有许多ETF（交易所交易基金）被认为是可以在牛市和熊市中表现较好的选择。以下是一些常见的穿越牛熊的ETF，它们涵盖了多个行业和资产类别，避免了涉及政治、seqing、db和暴力等内容：

1. 标普500指数ETF：这些ETF跟踪标普500指数，该指数包含500家美国大型上市公司。由于其广泛的行业覆盖范围，标普500指数ETF通常能够在不同市场环境中表现稳定。

2. 道琼斯工业平均指数ETF：这些ETF跟踪道琼斯工业平均指数，该指数包含30家美国大型蓝筹股。道琼斯指数ETF通常被认为是稳定的投资选择，因为其成分股在全球范围内代表了不同行业。

3. 黄金ETF：黄金被认为是一种避险资产，可以在经济不稳定或市场动荡时保值。黄金ETF通过持有实物黄金或黄金衍生品来跟踪黄金价格。

4. 债券市场ETF：债券市场ETF投资于各种类型的债券，包括政府债券、公司债券和地方政府债券等。债券通常被认为是相对稳定和低风险的投资选择，因此债券市场ETF在熊市中表现较好。

5. 大宗商品ETF：大宗商品ETF通过跟踪商品期货价格或持有实物商品来提供对大宗商品市场的暴露。这些ETF可以包括能源、金属、农产品等不同类型的商品。

需要注意的是，尽管上述ETF通常被视为较为稳定的投资选择，但并不能保证在所有市场环境下都能获得正收益。投资者在选择ETF时应根据自身投资目标、风险承受能力和市场状况进行全面考虑，并在需要时咨询专业的财务顾问。