期货塑料的顶和底是指价格的高点和低点，通过观察市场走势和技术指标可以辅助判断。以下是一些常用的方法：

1. 趋势线：通过连接价格的高点和低点，可以画出上升趋势线和下降趋势线。当价格突破上升趋势线时，可能表明底已经形成；当价格突破下降趋势线时，可能表明顶已经形成。

2. 支撑线和阻力线：通过观察价格在一定区间内反复震荡的情况，可以找到支撑线和阻力线。当价格突破阻力线时，可能表明顶已经形成；当价格突破支撑线时，可能表明底已经形成。

3. 成交量：观察成交量的变化可以得出市场参与者的情绪和力量。当价格上涨时，成交量逐渐放大可能表明上升趋势有望延续；当价格下跌时，成交量逐渐放大可能表明下降趋势有望延续。当价格出现明显反转信号时，成交量的变化可以用来验证是否出现顶或底。

4. 技术指标：常用的技术指标如移动平均线、相对强弱指标（RSI）、随机指标（KDJ）等，可以结合价格走势进行分析。当这些指标出现超买或超卖的信号时，可能表明顶或底即将形成。

需要注意的是，市场行情受多种因素影响，技术分析只是一种辅助手段，不能单凭技术指标进行决策，还需结合基本面分析和市场动态进行综合判断。另外，投资有风险，投资者需谨慎操作。