降低车险出险频率是每个车主都希望实现的目标，以下是一些方法可以帮助降低车险出险频率：

1. 遵守交通规则：遵守交通规则是减少交通事故的关键。车主应该时刻保持安全驾驶，包括遵守限速、保持安全距离、使用转向灯等。

2. 避免驾驶疲劳：疲劳驾驶是导致交通事故的主要原因之一。车主应该充足休息，避免长时间开车，如果感到疲劳应及时休息。

3. 防止酒驾：酒驾是非常危险的行为，不仅违法，还容易导致严重的交通事故。车主在驾驶前应该避免饮酒，如果需要喝酒，应找代驾或使用出租车等交通工具。

4. 注意道路状况：车主应该时刻关注道路状况，特别是在恶劣天气下（如雨、雪、雾等），应该减速慢行，并保持足够的安全距离。

5. 定期车辆保养：定期对车辆进行保养和维护，包括更换刹车片、轮胎、机油等，确保车辆的正常运行，减少因车辆故障导致的事故。

6. 谨慎选择停车地点：选择安全的停车地点可以有效减少车辆被盗或损坏的风险。车主应选择有监控设施或人流量较大的停车场停车。

7. 安装防盗设备：安装防盗设备，如车辆报警器、GPS定位等，可以降低车辆被盗的风险。

8. 提高驾驶技巧：提高驾驶技巧可以帮助车主更好地应对突发状况，减少事故的发生。车主可以参加驾驶培训课程或通过自学提升自己的驾驶技能。

通过以上措施，车主可以有效降低车险出险频率，保证自己和他人的安全。