个人buy外汇后，如果想要卖出外汇，可以按照以下步骤进行操作：

1. 选择外汇交易平台：个人可以选择一家合法、可信赖的外汇交易平台，例如银行、证券公司或外汇经纪商的on-line交易平台。

2. 开立交易账户：在选择的外汇交易平台上，个人需要填写相关的个人信息并开立一个交易账户。通常需要提供身份证明、地址证明等相关文件。

3. 学习外汇交易知识：在进行外汇交易之前，个人需要了解一些基本的外汇交易知识，例如汇率、交易方式等。可以通过学习相关书籍、参加培训课程或寻求专业投资顾问的帮助来提高交易技巧和风险管理能力。

4. 分析市场和制定交易策略：在决定卖出外汇之前，个人应该对市场进行分析，包括经济数据、政治因素、国际形势等的研究，以及技术分析和基本分析的应用。根据分析结果，制定合理的交易策略。

5. 下单卖出外汇：根据制定的交易策略，个人可以登录交易平台，输入交易指令，选择要卖出的外汇货币对、交易数量和交易方式（市价单、限价单等）。确认交易信息后，提交订单。

6. 监控交易情况：在交易完成后，个人可以通过交易平台实时监控交易情况，包括交易成交价、盈亏情况等。根据市场变化和个人风险承受能力，可以选择适时平仓或调整交易策略。

7. 结算交易资金：当个人决定平仓时，交易平台会按照市场价格进行结算，将卖出的外汇资金（扣除交易费用）转入个人的交易账户。

需要注意的是，个人buy外汇并卖出时，应遵守相关法律法规，确保交易的合法性和安全性。此外，外汇交易存在风险，个人应该根据自身的资金实力和风险承受能力进行交易，并采取适当的风险管理措施，例如设置止损订单、分散投资等。