拉升一个外汇涉及到一系列的技术和策略，以下是一个详细的概述：

1. 研究和分析：首先，需要对目标外汇进行全面的研究和分析。了解该外汇的基本面和技术面因素，包括经济数据、政策变化、市场趋势和技术指标等。

2. 制定交易计划：根据研究和分析的结果，制定一个明确的交易计划。这包括确定进场点位、止损和止盈水平，以及适当的仓位管理策略。

3. 选择合适的交易方式：根据个人的偏好和经验，选择合适的交易方式。常见的交易方式包括日内交易、趋势交易、逆势交易等。

4. 实施交易计划：根据制定的交易计划，执行交易。使用交易平台进行下单，并确保遵守预设的止损和止盈规则。

5. 监控和调整：持续监控市场情况，根据市场变化进行相应的调整。可以根据市场反应调整止损和止盈水平，或者根据技术指标的信号进行调整。

6. 仓位管理：在交易过程中，合理管理仓位是非常重要的。不要将过多的资金投入到单个交易中，以免承担过大的风险。同时，要根据市场波动情况灵活调整仓位大小。

7. 风险管理：外汇市场具有高风险性，因此风险管理至关重要。设定合理的止损水平，及时止损以避免亏损过大。同时，可以考虑使用止盈订单来保护盈利。

8. 经验总结：不断总结和反思交易经验，找出成功和失败的原因。从中吸取教训，不断改进自己的交易策略和技巧。

总而言之，拉升一个外汇需要深入研究和分析市场情况，制定合适的交易计划，并且灵活应对市场变化。同时，合理管理仓位和风险，不断总结经验，才能提高交易的成功率。